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Huit mouvements pour renforcer Yuan qi, Purifier le Poumon et tonifier le Qi

Chers amis, Nous sommes tous dans une période difficile. Mais c’est le moment de rentrer dans les profondeurs en soi-même, de trouver une sérénité et de bien travailler notre Cœur et notre corps. J’ai créé ces « huit mouvements pour renforcer Yuan qi » et les mouvements « purifier le Poumon et tonifier le Qi » de Zang qi fa shi gong pour vous accompagner dans cette période. La tempête et l’orage sont forts, mais après nous espérons le soleil et la paix, et nous pourrons nous retrouver. Nous avançons ensemble et nous nous encourageons mutuellement. Zhu Miansheng